1x za 14 dní

poradenské kurzy interiérového designu Chcete-li mít luxusní interier s minimem nákladů, jsou kurzy určeny právě vám. Řešíme zde konkrétní příklady vašich interiérů, dozvíte se proč, jak a jakými prostředky váš byt zdokonalit tak, aby jste se v něm cítili co nejlépe.

Cena za kurz: 350 Kč

Cena za hodinu: 350 Kč

Kurzy jsou zaměřeny na odkrývání vnitřní tvořivé léčivé síly, postupné napojování na vlastní jedinečnou moudrost ukrytou v každé bytosti, v uvědomění, že jejími vlastníky jsme právě my. Budeme-li chtít, můžeme ji zahlédnout a opakovaně se s ní setkat, pak budeme vědět, že máme právo a povinnost ji používat.

Kromě roviny oživování tvořivé síly, mají kurzy také výtarnou kvalitu, kde se setkáváte a jste přirozeně vedeni různými výtvarnými technikami, cíleně s nimi pracujete, zkoumáte, učíte se svobdnému zacházení s nimi, kreativně kombinujete.

V každém kurzu Vás lektorka vede představou, soustředí Vaši pozornost na konkrétní téma, tak aby jste se sami mohli setkat se svou tvořivou bytostí, vede Vás tématem, krok za krokem, výsledkem je hodnotné, energeticky velmi silné výtvarné dílo, které jste možná vůbec nečekali. Výtvory z těchto večerů bývají Vašimi průvodci v následujících dnech a týdnech, neboť otvírají procesy, které dále pokračují.

Ideální je absolvovat celý cyklus kompletně, možné je ale také účastnit se zvlášť jednotlivých lekcí.

 

Cena za kurz: 1900 Kč

Cena za hodinu: 260 Kč

1X za 14 dní

kurz kresby , výuka techniky kresby, individuální přístup podle potřeb, znalostí a pokročilosti každého. Kurz je určen pro dospělé, ale je vhodný i pro děti od cca 12 let, např. jako příprava na přijímací zkoušky.

Cena za kurz: 2300 Kč

Cena za hodinu: 260 Kč

Kurz pro začátečníky a falešné začátečníky, ve kterém se naučíte základy jazyka a konverzace v angličtině. Naučíte se říct a zeptat se na základní věci, které můžete potřebovat. Kurz bude aktuálně přizpůsobován úrovni zúčastněných, lektorka vždy citlivě reaguje na momentální úroveň znalostí a aktuální potřeby žáků. 

Přihlášky: www.langfor.cz

Cena za kurz: 3200 Kč

 

 

 

 

Cena za kurz: 2250 Kč

Cena: 2250,- za kurz (18lekcí)

Cena za kurz: 2250 Kč

Cvičení s malým měkkým míčem – overballem poskytuje zajímavé možnosti pro procvičení všech svalových partií a to jak při protahovacích tak posilovacích cvicích. Overball je měkký míč, průměru 26 cm, který je možno přiloženou trubičkou či ústy nafouknout do požadované velikosti. Můžete cvičit s plně nafoukaným míčem, ale také využívat ke cvičení podhuštěná balanční pomůcka, jakou je Overball, zapojuje hluboký stabilizační svalový systém - dno pánevní, šíjové svalstvo, hluboké ohýbače krku a hluboké svaly zádové, které spolu s břišním svalstvem fixují páteř ve správné Tato pomůcka se z hlediska účinnosti cviků a téměř dokonalého protažení svalů, které mají při běžném způsobu života tendenci se zkracovat.
Cena: 980,- za 10lekcí








 

Cena za kurz: 980 Kč

Cena za hodinu: 125 Kč

 

 

Tchaj ti čchuan ( tai ji quan ) je starodávné čínské cvičení, mající své kořeny v bojovém umění. Dnes je celosvětově známé, ceněné a cvičené zejména pro svoje zdravotně léčebné účinky.Je to cvičení, ve kterém jsou zdůrazněny principy uvolnění a nekladení odporu a to jak ve cvičení, tak v každodenním životě. Vnějškově je thaj-ťi umění pohybu pro zdraví a sebeobranu. Vnitřně představuje umění mysli a vnitřní energie.

 

Cena za kurz: 2000 Kč

Cena za kurz: 2250 Kč

V lekcích španělštiny se zábavnou formou naučíte základy řeči tak, abyste příští léto o dovolené ve Španělsku byli schopni domluvit se španělsky např. v restauraci, v obchodě, u doktora, zeptat se na cestu a nebo se seznámit s novými španělskými přáteli a obstáli v jednoduchém rozhovoru. Velký důraz bude kladen na konverzaci, přičemž nebudeme opomíjet ani psaný projev a gramatiku. Od prvních lekcí bude lektorka hovořit zejména španělsky (češtinu bude užívat jen pro nezbytné vysvětlení gramatiky).


CENA: 2500,- za 20 lekcí 
 

Cena za kurz: 2500 Kč

Určeno pro: rodiny s dětmi (min. 1 dospělý a jedno dítě jako „tým“, min  počet týmů 4 max. 6)


 

Popis:           

-          Budeme tvořit

-          Uvolňovat se

-          Sdělovat

-          Respektovat

-          Oslavovat

-          Budeme si hrát!

Podrobný program

1.       Část:

přivítání, seznámení s prací

představení každé pracovní skupiny, seznámen í s úlohou: společná stavba dobum, s materiálem, se kterým budeme pracovat (kartony, rohože, desky , balicí papíry, barevné papíry, lišty, látky, klacky, tyčky, kartony, ubrousky, polštáře, hračky, apod.)

pravidla stavb y pro skupiny i pro všechny účastníky jako celek

2.       Část:

Uvolnění

-zvlášť vhodné pro společnou práci dohromady s dětmi

-motorická a mentální uvolnění společně s dětmi

 

3.       Část

Stavíme společně  (rodič-dítě, 2 rodiče – více dětí, staří rodiče, - rodiče dítě apod.), svůj společný dům. Reálně i podle fantazie. Stavíme do půdorysu z daného množství různého materiálu společné komunikujeme, aby práce byla úspěšná a měla jasný výsledek. Snažíme se spolupracovat

Přestávka oběd

4.       Část

Malování – prohloubení tématu v kresbě

5.       Část

Představení jednotlivých domů a obrázků každé skupiny

6.       Část

Závěrečná stavba domu menších rozměrů, společného pro všechny účastníky – zábava

Úkončení, rozloučení




Cena:   dospělý 600, aktivně se účastnící dítě 300,- (vhodné cca od 2,5-3 let výše)

 

Cena za kurz: 600 Kč

 9.9. – “Zdravá a příjemná výbava na zimní nachlazení” - Vyrábíme bylinkové bonbóny proti kašli a na bolení v krku. Potřebujeme uz nasušené bylinky. Používáme je jako kupované léčivé bonbóny, ale jsou zdravější.

7.10.  - “Bylinkové víno” - Pokusíme se vyrobit bylinkové víno z šípku, levandule, máty a meduňky. Nejsme odborníci, tak nevíme, jestli to dobře dopadne, ale pokud ne, vznikne nám další zdravý ocet. Bylinkové víno je podobné tonikum jako bylinkový ocet, na posílení organizmu.

21.10. – “Léčivé masti, druhá část” – Vyrobíme si silné léčivé masti různých druhů – na poranění, popáleniny, odřeniny, exém a další kožní problémy. Masti obsahují včelí vosk.

4.11. – “Česnek, zimní zázrak” – Různé výrobky z česneku (tinktury, masti, přípravky do koupele a další). Naučíme se, co všechno dokáže přírodní antibiotikum.

18.11. - “Příprava na další rok – objednávky” – Budeme společně objednávat bylinkářské potřeby za lepší ceny (tmavé lahvičky, kelímky na masti, semínka apod.)

2.12. – “Zázvor, úschovna tepla” – Různé výrobky ze zázvoru (tinktury, masti, přípravky do koupele a další). Skočíme rovnou do zahřívací náruče matky přírody a vytvoříme přípravky k léčbě bolesti kloubů, rýmy, studených rukou, krevního oběhu a dalších potíží.

16.12. – (Tohle jen když zvládneme. Možná to ještě nedáme do kalendáře a pak vyhlásíme jako bylinkářský kroužek speciál, až budeme vědět, jestli to při předvánočním stresu zvládneme) - “Vánoční dárečky” – Otevřené setkání bylinkářského kroužku všem zájemcům, kteří např. nemají s bylinkářstvím žádné zkušenosti a chtějí vidět naše umění. Nemusíte sebou nic nosit. Vyrobíme společně masti s aromaterapií a vytvoříme si tak skvělé vánoční dárky pro své známé. (Poplatek odvodíme od množství vyrobené masti.)

13.1. – “Včelí dezinfekce” – Vyrobíme si tinkturu z propolisu. Jde o pryskyřici, kterou sbírají specializované včely. Pryskyřici potom včely obohatí sekrecí svých žláz. Vzniklý propolis včely samy použivají na dezinfekci úlu. Propolis má velmi silné antibakteriální a antiseptické účinky. Způsobuje znecitlivění a rychlé hojení ran. Je používán ve stomatologii a k léčbě hemoroidů.

 27.1. - “Levandulové mýdlo” – Vyrobíme si vlastní mýdlo s voňavými bylinkovými přísadami.

10.2. – “Bylinkářský kalendář” – Společně si vytvoříme vlastní bylinkářský kalendář, aplikovaný na místní podmínky. Dozvíme se, kdy se jaké bylinky sbírají a kde je pravděpodobně najdeme, co a kdy můžeme během teplejších měsíců z bylinek vyrábět. Naplánujeme domácí bylinkářskou lékárničku a doobjednáme potřebný materiál.

24.2. – “První jarní výhonky” – S ohledem na počasí se naučíme, co se sbírá nejdříve, jak se dělají jarní čistící kúry a jak si připravit správný bylinný čaj.

 

V případě dotazů kontaktujte Arie Farnam: afarnam@post.cz

 

Budeme směňovat, vyměňovat a zaměňovat oblečení včetně bot mezi sebou, tedy bez účasti peněz,

 a můžete přijít, ať už chcete jenom brát nebo jenom dávat!

Ale nejlépe oboje..

Vzhledem k omezené kapacitě prostor přinese každý max. 20 ks!

 

Zbylé věci poskytneme charitě.

 

A dobrůtky na zpříjemnění bazárkového času sebou!

 

Své dotazy směřujte na Alenu Vávrovou tel.: 777 880 573