Aktuality
Nepřehlédněte
Spojte se s námi
Novinky emailem
Přejete si zasílat naše novinky pravidelně na váš email?
Navigace: Hlavní strana

Astrologická a transformační předpověď na rok 2012

aktualizováno: 5.1.2012 09:42

Začíná rok 2012. Podívejme se z pohledu osobní transformace, co nás v tomto roce čeká. Jaká témata budou v našich životech převažovat?

Partnerské vztahy

Planeta Saturn se až do 6. 10. nachází ve znamení Vah, které odpovídají partnerským vztahům. Tím se uzavře dvou-a-půl-letý cyklus, kdy byly prověřovány partnerské vztahy. Mnoho z nich se otřáslo v základech. Ty, které stály pevně, vydržely. Vztahy, u nichž motivem jejich existence je strach ze samoty, závislost, pocity zodpovědnosti a viny, se narušily. Jsou-li partneři připraveni růst, dané vztahy se nejpozději v průběhu roku 2012 rozpadnou. O tomto tématu jsem napsala mnoho ve svých předpovědích v roce 2011.

Moc a přijetí životního cyklu proměny

7.10. 2012 bude zahájen nový dvou-a-půl-letý cyklus Saturna, tentokrát ve znamení Štíra. Saturn ve Štíru bude prověřovat náš přístup k moci, ať jde o moc sexuální, politickou, finanční, nebo přímo vládu nad svým životem. Planeta Pluto (Štíří energie) se zároveň nachází v Kozorohu (Saturnské principy), proto budou tyto energie působit velmi intenzívně.

Pro každého, kdo umí plynout s proudem života, to bude rok plný hlubokých prožitků a nových poznání, bude to rok proměny. Pro ostatní, kteří lpí na tom, co si vybudovali, bojí se změny a pomíjivosti, to bude rok krizí, pocitů bezmoci a prázdnoty.

Cílem této dvojité konstelace je naučit nás přijímat přirozený tok života. Tím je cyklus vzniku-trvání-zániku. Nelze se bránit ani jedné fázi. Proto bychom měli vidět v každém konci i nový začátek. Naučit se začínat znovu. Stejně jako přijmout zánik překonaného, aby mohlo vzniknout něco nového, co nám přinese nové zkušenosti a prožitky, které nás posunou zase o kousek dál.

Budeme v sobě budovat odvahu začínat znovu. Naučíme se nespoléhat na falešné jistoty, které se jen jako jistoty tváří. Přirozená je proměna. Jistota ve formě stagnace, je přelud. Jedinou jistotou je právě to, že se život neustále proměňuje a každá fáze trvá jen tak dlouho, dokud plní svůj účel tím, že nám něco – viděno z pohledu vyššího smyslu života a vývoje naší duše - přináší.

Energie podporující převzetí moci a vlády nad svým životem

Od 29.1. do 13.4. se bude Pluto nacházet v trigonu s planetou Jupiter. Tato doba je extrémně otevřena novým změnám a reformám ve vnímání našeho světa. Tyto vibrace silně podporují schopnost přijmout svou vlastní moc a vládu nad svým životem. Tato konstelace přeje užívání moci ve jménu dobru, nikoliv jejímu zneužívání (tématem přijetí vlastní moci, stejně jako tématem síly přítomného okamžiku, jsem se podrobně zabývala v předpovědi na listopad 2011).

Vnitřní svoboda

Další klíčové téma, které se započalo již v roce 2011 a pokračuje i v roce 2012, určuje postavení planety Uran ve znamení Berana a kvadratura Uranu s Plutem.

Tyto energie napomáhají hledání naší vlastní individuality a svobody. Cílem je dosáhnout vnitřní svobody, schopnost žít dle svých představ, být sám sebou a neškodit druhému. Dělat vše tak, aby nás to osvobozovalo.

Beran je sebestředná energie. Než dojde postupně k nalezení rovnováhy, může docházet k přílišnému zaměření na sebe, na své potřeby, snahu jít si svou vlastní cestou a získat svobodu za každou cenu. Na osobní úrovni tak můžeme opouštět minulost (to, o čem jsme přesvědčeni, že nás brzdí, že nám brání ve svobodném projevu). Může docházet k rozchodům s rodinou, opouštění zaměstnání, změně životní filozofie atd. (u každého záleží na tom, v kterém domě se daná konstelace nachází a jak dalece máme toto téma v tomto životě zpracována).

Boj za nezávislost

Kvadratura Pluta s Uranem, která přetrvává přes celý rok 2012, vytahuje na povrch nutkavý a spíše problematický způsob, jakým se budeme dané svobody a individuality domáhat. Tato konstelace ukazuje na téměř bezhlavé vrhání se proti všemu, čím se cítíme omezováni. 

Bude pokračovat násilné vymaňování se ze starých struktur. Změny, které se uskuteční, nás budou vrhat spíš do krizí, než do konstruktivního řešení situace. Převládat bude přesvědčení, že v boji za svobodu je třeba nejprve vše zničit. Zároveň tato konstelace zesiluje obavy z nečekaných změn.

Velkou výzvou bude pro nás sami sebe nezničit v zápase o svou vnitřní nezávislost. Nezávislost bychom měli získávat formou evoluce (přirozeného vývoje, který je založen na pravidelném pozměňování toho, co nám nevyhovuje) a nikoliv revoluce (ničení, po kterém zůstává jen spoušť. Ta ničí i solidní základy, na nichž bychom mohli dále stavět).

Postupné budování vnitřní svobody vede přes vytváření si dostatečného prostoru pro samostatné jednání. Schopnost naslouchat své intuici, abychom mohli zasáhnout v ten správný okamžik. Také bychom neměli chtít najednou příliš mnoho (pozor na velkou netrpělivost). Jen soustředěné sledování svého cíle krok za krokem nás povede k úspěchu. Potřebujeme se naučit jednat podle svých představ, ale nesnažit se o nezávislost za každou cenu, protože bychom tím blokovali energii na ose „setkání“, čímž bychom ublížili našim vztahům.

Osobní růst skrze prožitek

Od 30.10.2011 do 29.11.2012 probíhá trigon Saturna s Neptunem. Tyto energie silně ovlivňují osobní růst lidí, kteří jsou tomu otevřeni. Tato konstelace podporuje růst vědomí skrze duchovní učení, okultismus, mystiku a metafyziku. Přeje hlubšímu poznání nejen na úrovni intelektuálního vědění, ale hlavně na úrovni osobních prožitků, tím, že dané vědění uskutečníme v praxi. To je totiž pro náš růst naprosto klíčové a jediné skutečně funkční. Meditace v tomto období je velmi silným prostředkem osobního růstu.

Co říct závěrem?

Mám ráda přirovnání, že život je cesta. Přeji nám všem, ať se dokážeme radovat z každého kamínku, který nás v roce 2012 na této cestě potká. Užijme si jej, prožijme jej v přítomném okamžiku, abychom tento prožitek a z něj získané poznání mohli zasadit do mozaiky naší vnitřní moudrosti.

Martina Kabala

www.oknododuse.cz

 

 

 

Meditace, Osho Kundalini meditace

aktualizováno: 5.1.2012 09:41

Meditace znamá být sám se sebou. Hledat cestu k sobě a věnovat se sobě. Nepřemýšlet, nevynucovat, neřídit, nechat plynout. Plujete v prostoru a čase, nepřemýšlíte, nemanipulujete, necháváme vše plynout.

Některé meditace mohou být řízené, jste vedeni nějakým tématem, které řešíte, např. odpuštění, láska, vztahy, vnitřní dítě apod. Zde se používají např. vizualizační techniky apo. Ale to je spíše "práce", kdy se snažíme zlepšit nějakou konkrétní věc ve svém životě.

Nicméně v hektickém tempu dnešního světa stále více zjišťujeme , že jsme se odpojili sami od sebe a občas "nevíme čí jsme". Jakákoli meditace je dobrá. Nemusíte si představovat nic složitého. Meditace není jen sezení na meditačním polštřku ve snaze gumovat vše z hlavy. Věnujete - li se nějaké činnosti, kterou máte rádi, a ztrácíte se v činnosti samé, ztrácíte pojem o čase a jen JSTE v přítomnosti a se sebou, je to také meditace. A je úplně jedno, zda uklízíte nebo malujete.

Kdo jednou zakusí přínostnost meditace, již se od ní neodpoutá, protože úžasným způsobem nechává promluvit naši duši. Občas v meditaci nebo po ní najdeme úžasná řešení, na která jsme nemohli přijít, odpočineme si, docvakne nám o sobě ledacos.

Osho kundalini meditace je jednou z částečně aktivních. Myslím, že velmi vyhovuje lidem v západním světě, protože je spojena s pohybem a díky pohybu, dokážeme nejprve vytřást a pak vytančit vše co potřebujeme dostat pryč. teprve pak nastává fáze zklidnění. Celou dobu pracujeme se svou energií a je úžasné sledovat, co se s námi děje. Je vhodné ji provádět kdykoli, ale večerní čas, kdy se uzavírá den je nejlepší.

Osho byl duchovní mistr, který pracoval s lidmi, přednášel a vyvinul řadu účinných nástrojů jak se sebou pracovat.

Kundalini meditaceje zaměřená na probuzení "energetického hada" kundalini, který je stočen u kostrče. Společné meditace mají jinou energii, než když je člověk provádí doma sám. Můžete se nechat vést společnou energií, kterou vytvářejí všichni zúčastnění. Přijďte se uvolnit a objevit něco sami o sobě. Meditace není příliš řízená, má jasné 4 fáze. Vstupné je symbolické

Má 4 fáze, každá má 15 minut.

1, fáze - natřásání, třesení, uvolňujeme se , necháváme celé tělo třást, prociťujeme energii stoupající nahoru z chodidel. Stáváme se třesením.

2. fáze - uvolňující tance, podle toho jak cítíte, necháváme tělo pohybovat tak, jasi to přeje.

3. fáze- zavřeme oči a zklidníme se ve stoji nebo sedu, aby byla páteř napřímená (kundalini stoupá po páteři nahoru). Pozorujte co se děje uvnitř vás i vně.

4. fáze. relaxace vleže.

 

 

 

Protože se ptáte, jak je možné, že se naučí kreslit každý

aktualizováno: 5.1.2012 09:17
Metoda kreslení pravou mozkovou hemisférou vychází z prací na výzkumu mozku amerického profesora Rogera W. Sperryho, za které získal v roce 1981 Nobelovu cenu v oblasti medicíny a fyziologie. Sama metoda je výsledkem práce celé řady vynikajících vědců a odborníků, ať to byl výzkum mozku, odborníci z oblasti výtvarného ...umění či psychologové.
 
Betty Edwardsová, profesorka na oddělení umění Kalifornské státní univerzity, aplikovala nejnovější objevy z oblasti výzkumu mozku na metodiku výuky kreslení a zjistila, že tak umožňuje lidem znovuobjevit své tvůrčí potenciály. Svoji metodu kreslení rozvíjí od r. 1979. V padesátých a šedesátých letech minulého století zkoumal profesor Roger Sperry, psychobiolog z Kalifornie, jak různé myšlenkové činnosti ovlivňují mozkové vlny. Požádal dobrovolníky, aby se zabývali různými duševními úkony - sčítáním a odčítáním zpaměti, čtením poezie, opakováním textu, který slyšeli, mechanickému čmárání, rýsováním krychlí nebo řešením logických úloh. Předpokládal, že při různých aktivitách jsou mozkové vlny poněkud odlišné. Nejenže to jeho výzkumy potvrdily, ale přinesly jeden překvapivý objev: mozek rozděluje své funkce velice zřetelně mezi obě hemisféry. Přestože jeho práce vzbudila velmi rozporuplné ohlasy, další experimenty jen prokázaly, že pravá hemisféra je v mnoha oblastech výkonnější a rychlejší než levá, protože zachází s vizuálními informacemi úplně jinak. V zásadě se dá říci, že levá hemisféra funguje v úzkém lineárním proudu, jednotku po jednotce, zatímco pravá hemisféra předává informace najednou, v balíku. Potvrdil také, že je-li aktivní pravá hemisféra, má levá tendenci přecházet do relativně klidového nebo meditačního stavu, a naopak. Sperry dostal za svůj objev v roce 1981 Nobelovu cenu. Sperryho spolupracovník, Jerry Levy, zkoumal v této souvislosti rozdíly mezi muži a ženami. Mozek ženy má daleko více souběžných činností levé a pravé hemisféry. Mužský mozek dokáže pracovat výhradně v levé, verbální hemisféře, zatímco prostor vnímá v pravé. Nemixuje různé vjemy, proto bývá lepší v úkolech vyžadujících rychlé přímé reakce. Nevýhodou ale je, že si neví rady v situacích vyžadujících větší přizpůsobivost. Ženy jsou přizpůsobivější, ale ne tak soustředěné. Mužský a ženský mozek se tedy liší jak na buněčné, tak na psychologické úrovni. Zapojit tvořivost a intuici Abyste mohli něco nakreslit, potřebujete pět dovedností: umět rozeznávat a pozorovat hrany, prostor, vztahy, světlo a stíny a celkový obrázek. Pak můžete namalovat, co chcete. Znamená to, že stejně jako se každý naučí číst a psát, naučí se i kreslit? V běžném životě používáme převážně levou hemisféru: tam je logika, systémy přesvědčení, strach, zkušenosti. Tu pravou, kde je tvořivost a intuice, využíváme podstatně méně. Úspěšní jsou lidé, kteří nejen perfektně splní zadaný úkol, ale jsou tvůrčí - v určitý moment se dokáží oprostit od logiky i od zaběhlých systémů. Kreslení za úžasný způsob, jak lidem ukázat, že všechny schopnosti stačí jen probudit. V pravé polovině mozku je centrum naší tvořivosti, kterou potřebujeme využít vždy, když je třeba řešit problém. Tvořit znamená použít to, co znám a umím, v nových souvislostech, kombinovat, najít originální řešení. K tomu je potřeba dokázat věci i situace vidět z různých úhlů Když kreslíte nebo malujete, vstupujete do odlišných mentálních stavů. Každý malíř a každý spisovatel se snaží dostat do stavu, ve kterém, mimo jiné, jakoby ztratí pojem času a neslyší, co se děje kolem. Herbert Benson studoval stavy při relaxaci a zjistil, že člověk, který medituje, nebo kreslí, nebo je cele ponořen v hudbě, se z takového stavu vynořuje omlazený a zenergetizovaný. Pro mnohé absolventy kurzu je kreslení odrazovým můstkem k dalšímu sebezdokonalování a osobnímu růstu. Říkají, že tím, že se naučili kreslit, začali vidět svět jakoby jinýma očima. Svět se jim jeví bohatší, jakoby si předtím nebyli té rozmanitosti vědomi Stačí, když se člověk napojí na svou intuici. Když si zakáže sebekritiku a sebedestruktivní poznámky. Naučí se důvěřovat svým schopnostem, mít rád sám sebe, ocenit svoji práci, Pochválit se. Přijmout se. Nemůžeme mít rádi druhé, dokud nezačneme mít rádi sami sebe. Když člověk chce, naučí se cokoliv.. Ale řada lidí si v mnoha směrech nevěří, Jsou zvyklí vnímat věci tak, jak jsou naučení, nebo jak si myslí, že to má být. Realitu v běžném životě vnímají pouze prostřednictvím přesvědčení , která znají z minulosti. "Víme víc, než víme, že víme."

Naučte se u nás kreslit

aktualizováno: 10.12.2011 21:22

Aktuálně informujeme, že víkendový kurz Kreslení pravou hemisférou byl přesunut na svůj lednový termín 14-15.1.2012. Vzhledem k poptávce si můžete v novém roce vybrat i z docházkových termínů. Jsou na výběr dvě varianty: pondělní dopoledne 6lekcí po 3 hodinách a čtvrteční večer 8 lekcí po 2 hodinách. Přesnější informace naleznete v sekci Kurzy. Kurz je vhodný i jako příprava na umělecké školy, ale zároveň i pro ty, kdo si o sobě myslí, že vůbec kreslit neumí. Na tomto kurzu to skutečně dokáže každý.

Dalším kurzem v naší nabídce bude od ledna stadardníKURZ KRESBY, který bude probíhat v úterý večer. Lektorkou bude Ing. ARCH. Veronika Třebická Tomanová. Více informací v sekci Pravidelné kurzy.

Z dalších výtvarných aktivit si pak můžete vybrat sochařský kurz nebo kurzy Intuitivního kreslení, zaměřené na osobní rozvoj.

Na co se můžete těšit od ledna

aktualizováno: 10.12.2011 21:16

V novém roce se můžete těšit na pokračování Astrovečerů. Dále jsme připravili rozšířenou nabídku kurzů kreslení pravou hemisférou a také klasický kurz kreslení. Lektorka Alena Hodanová má pro vás na konci ledna připraven kurz Automatická kresba. Další novinkou je pravidelný ženský kruh, který se koná jednou měsíčně ve čtvtek nebo neděli. Na své si přijdou i jogíni, v lednu jsme připravili sobotní dopoledne s jogou, kde se budeme věnovat dechovým technikám, meditacím a asanám, na které na běžných lekcích nezbývá čas. Podrobnosti ke všemu zmíněnému najdete pod odkazy Kurzy.